Die Arbeit mit dem Körper durch verschiedene Massageformen hat eine lange Tradition, die bis heute fortgeführt wird. Studien zeigen, dass Massagen sowohl zur Entspannung als auch zur Linderung von Schmerzen beitragen können. Die Thai-Massage kombiniert Elemente aus Yoga, Dehnung und Akupressur und folgt den Energielinien des Körpers. Die Ölmassage hingegen ist eine sanftere Form, bei der geruchslose oder aromatische Öle verwendet werden. All dies erfolgt durch gezielte, ruhige und harmonische Bewegungen.